MK-2866 بمقابلہ LGD-4033: وہ کیا ہیں؟

ستارہ (MK-2866) اور Ligandrol (LGD-4033) بلاشبہ فٹنس اور باڈی بلڈنگ کی دنیا میں سب سے زیادہ مقبول سلیکٹیو اینڈروجن ریسیپٹر ماڈیولٹرز (SARMs) میں سے دو ہیں۔ پچھلے کچھ سالوں میں، دونوں نے پٹھوں کو بنانے والے مرکبات کے طور پر کافی مقبولیت حاصل کی ہے۔ تاہم، ہر ایک کے ذہن میں یہ سوال ہے: کون سا بہتر ہے؟

 

Ostarine بمقابلہ Ligandrol: اصلیت اور مماثلتیں۔

آئیے سب سے پہلے Ostarine (MK-2866) اور Ligandrol (LGD-4033) میں مشترک چیزوں سے شروعات کریں، اور پھر ہم اختلافات کو ختم کرنے کے لیے آگے بڑھیں گے۔ 

Ostarine اور Ligandrol دونوں SARMs ہیں جو ابتدائی طور پر فارماسیوٹیکل کمپنیوں نے اینڈروجن ریپلیسمنٹ تھراپی کے متبادل کے طور پر تیار کیے تھے۔ یہاں یہ نوٹ کرنا ضروری ہے کہ یہ تھراپی ان افراد کے لیے ہے جو صحت کی پیچیدگیوں سے نبرد آزما ہیں۔ ان میں شامل ہو سکتے ہیں، لیکن یہ ان تک محدود نہیں ہیں جو پٹھوں کی بربادی کا باعث بنتی ہیں، جیسے کینسر، آسٹیوپوروسس، اور نمو کی کمی، نیز سرجری کے بعد کا علاج اور پٹھوں کے ضائع ہونے کے مخصوص حالات۔ 

بنیادی طور پر، فارماسیوٹیکل کمپنیاں ایسے حل چاہتی تھیں جو جسم پر روایتی اینابولک سٹیرائڈز کی طرح شدید نہ ہوں۔ 

لہذا، انہوں نے سلیکٹیو اینڈروجن ریسیپٹر ماڈیولٹرز (SARMs) جیسے Ostarine (MK-2866) اور Ligandrol (LGD-4033) بنانے کا فیصلہ کیا۔ یہ غیر سٹیرایڈیل مرکبات ہیں جو علاج کے لیے استعمال ہوتے ہیں جیسا کہ اوپر درج ہیں۔ 

ان دونوں SARM میں ہڈی اور بافتوں میں اینڈروجن ریسیپٹرز کو باندھنے کی صلاحیت ہے۔ یہ ان علاقوں میں ترقی کو فروغ دیتا ہے، پٹھوں کے حصول کو تیز کرتا ہے اور ہڈیوں کی کثافت کو مضبوط کرتا ہے۔ 

جیسا کہ ان کے نام سے پتہ چلتا ہے، SARMs اینڈروجن ریسیپٹرز میں منتخب ہوتے ہیں جن سے وہ منسلک ہوتے ہیں۔ یہ ڈیزائنر سٹیرائڈز کا معاملہ نہیں ہے، جو آسانی سے دل، پروسٹیٹ، یا دیگر تولیدی اعضاء سے منسلک ہو سکتے ہیں۔ ان علاقوں میں ترقی شدید نقصان دہ ہے۔ 

یہی وجہ ہے کہ SARMs کو انابولک سٹیرائڈز سے زیادہ محفوظ سمجھا جاتا ہے۔ تاہم، یہ یاد رکھنا چاہئے کہ اس طرح کا کوئی مادہ مکمل طور پر خطرے کے بغیر نہیں ہے. SARMs کو فی الحال یو ایس فوڈ اینڈ ڈرگ ایڈمنسٹریشن (FDA) نے استعمال کے لیے منظور نہیں کیا ہے۔ 

تحقیق صرف پچھلی دو دہائیوں میں ہونا شروع ہوئی ہے، اور ابھی تک اتنی ترقی نہیں ہوئی ہے کہ سلیکٹیو اینڈروجن ریسیپٹر ماڈیولٹرز جیسے مادوں کے استعمال کے طویل مدتی اثرات کی نشاندہی کر سکے۔ 

اگرچہ یہ ابتدائی تحقیق طبی فوائد کو ظاہر کرتی ہے، لیکن اس سے دل کا دورہ پڑنے اور جگر کو پہنچنے والے نقصان جیسے حالات کے ممکنہ بڑھتے ہوئے خطرے کو ختم نہیں کرنا چاہیے۔ 

LGD-4033 اور MK-2866، دونوں SARM، ہیں۔ حاملہ اور دودھ پلانے والی خواتین کے لیے نہیں، یا ان کے لیے جو حاملہ ہو سکتی ہیں۔. وہ بھی ہیں بچوں کے استعمال کے لیے نہیں۔. اسی طرح، وہ ایسان لوگوں کو ان کے فعال یا غیر فعال اجزاء کے لئے انتہائی حساسیت کے ساتھ نہیں سمجھا جانا چاہئے. اگر آپ ان معیارات پر پورا اترتے ہیں تو کوئی بھی معتبر طبی پیشہ ور کوئی SARM تجویز نہیں کرے گا۔ 

Ostarine (MK-2866) اور Ligandrol (LGD-4033) کے ممکنہ صارفین کے لیے یہ ضروری ہے کہ وہ پیشگی طبی رہنمائی حاصل کریں، اور صرف اپنے ڈاکٹر کی منظوری سے مزید اقدامات کریں۔ اس کے علاوہ، ان SARMs کی خوراکیں کبھی بھی زیادتی نہیں کرنی چاہیے۔ فوری نتائج کی امید میں۔ اس کے نتیجے میں ہمیشہ ضمنی اثرات ہوں گے - چاہے ہلکے ہوں یا شدید خطرناک۔ 

صارفین کو چاہیے کہ وہ فوری طور پر طبی رہنمائی حاصل کریں اگر وہ کسی غیر معمولی چیز کا تجربہ کریں۔ مزید برآں، آپ کو کبھی بھی MK-2866 خریدنا چاہیے یا کسی معروف SARMs اسٹور سے LGD-4033 خریدنا چاہیے۔ یہ اس بات کو یقینی بنائے گا کہ وہ ایک معیاری بیچنے والے سے آتے ہیں جو صرف جائز سپلیمنٹس میں ڈیل کرتا ہے۔ 

LGD-4033 کے ممکنہ فوائد: LGD بمقابلہ Ostarine

Ligandrol، کے طور پر بھی جانا جاتا ہے LGD-4033, غالباً تمام بڑے پیمانے پر تعمیر کرنے والے SARMs میں سب سے زیادہ مقبول ہے۔ اس کا اینابولک اور اینڈروجینک تناسب 10:1 ہے - جو اس کی طاقت کو بتانے کے لیے کافی ہے۔ 

Ligandrol کا استعمال ہڈیوں کے معدنی کثافت میں ڈرامائی اضافہ کے ساتھ منسلک ہے، جو کہ آسٹیوپوروسس جیسی شدید صحت کی حالتوں کے علاج کے لیے زیرِ تحقیق ہیں۔ 

اس کے علاوہ Ligandrol پٹھوں کو طاقت فراہم کرنے میں افادیت کو ظاہر کرتا ہے۔ یہ صارفین کے باڈی ماس کو مستقل رکھنے میں مدد کرتا ہے، اور زیادہ چربی جمع کیے بغیر دبلے پتلے پٹھوں کو پیدا کرنے کی صلاحیت رکھتا ہے۔ اگر آپ جم میں باقاعدگی سے ہیں تو یہ چربی آپ کا مخالف ہے! 

دوسرے لفظوں میں، LGD-4033 اس بات کو یقینی بناتا ہے کہ شدید باڈی بلڈنگ اور ورزش کے سیشنوں کے درمیان پٹھوں کی خرابی کم ہو۔ اس کے بعد، یہ کوئی تعجب کی بات نہیں ہے کہ کچھ صارفین دعوی کرتے ہیں کہ جسم کی چربی کو کم کرنا آسان ہے۔ صرف یہی نہیں بلکہ Ligandrol میں گلوکوز کی تقسیم اور اخراج کو بڑھانے کی منفرد صلاحیت ہے۔ اس سے، یہ کاربوہائیڈریٹ، پروٹین، اور دیگر غذائی اجزاء کے استعمال اور پھیلاؤ کو بہتر بنا سکتا ہے۔ 

مردوں میں پٹھوں کی تعمیر کے لیے، Ligandrol اکثر 10mg فی دن کی خوراک میں استعمال کیا جاتا ہے، جس کا سائیکل 8-12 ہفتوں تک رہتا ہے۔ یہ ترجیحی طور پر کھانے کے ساتھ لیا جاتا ہے۔ دوسری طرف، خواتین صارفین کو ایک چھوٹی خوراک اور ایک چھوٹا سائیکل استعمال کرنا چاہیے: 5mg فی دن کھانے کے ساتھ، 6 سے 10 ہفتوں کے درمیان چلنے والے چکر میں۔ 

یہ یاد رکھنا ضروری ہے کہ Ligandrol کا استعمال متوازن غذا اور ہدایت یافتہ ورزش کے سیشنوں کے ساتھ بہترین ہے۔ یہ نہ صرف عام طور پر تندرستی کے لیے ضروری ہیں، بلکہ وہ لوگ جو چربی کو کم کرنا یا پٹھوں کو حاصل کرنا چاہتے ہیں وہ اپنے طرز زندگی سے کچھ ان پٹ کے بغیر ایسا نہیں کر سکتے۔ ان سپلیمنٹس کا مقصد جلدی ٹھیک کرنا یا ورزش کو تبدیل کرنا نہیں ہے: یہ وہ دوائیں ہیں جو ابھی بھی ان کی تحقیق کے اوائل میں ہیں، جو اپنے صارفین کی جسمانی ساخت کی طرف مدد کرنے کے لیے بنائی گئی ہیں جو ان کے لیے صحت مند ہے۔ 

یہ ایک اور وجہ ہے جس کی وجہ سے آپ کو طبی مشورہ لینا چاہیے اور تجویز کردہ SARMs کا انتظار کرنا چاہیے: ہر ایک کا جسم مختلف ہوتا ہے، اور جسم کی ساخت مکمل طور پر انفرادی ہوتی ہے۔ 

"Ligandrol بمقابلہ Ostarine" کے سوال پر غور کرتے ہوئے، Ligandrol پٹھوں کے بڑے پیمانے پر اضافہ کرنے کے لیے تیار ہے اور اگر آپ اپنے مجموعی جسمانی وزن کو کم کرنا چاہتے ہیں تو اس کا مشورہ نہیں دیا جاتا ہے۔ 

اس ضمیمہ کو بلکنگ کے ساتھ ساتھ کٹنگ سائیکل دونوں کا حصہ بنایا جا سکتا ہے، جہاں کا مقصد جسم کی چربی کو کھونا ہے جبکہ دبلے پتلے پٹھوں کی تعمیر بھی ہوتی ہے۔ Ligandrol بمقابلہ Ostarine پر غور کرتے وقت، Ligandrol MK-2866 کے مقابلے میں تھوڑا زیادہ دبانے والا، زیادہ طاقتور اور زیادہ انابولک ہوتا ہے، اور اس لیے اسے بعض اوقات کہا جاتا ہے۔ "MK-2866 کا بڑا بھائی". LGD-4033 کک سٹارٹ، سائیکل پر استعمال کے لیے، اور پل کے حصے کے طور پر بہترین موزوں ہے۔ 

اگر آپ ورلڈ اینٹی ڈوپنگ ایجنسی کے تحت تجربہ کرنے والے کھلاڑی ہیں، تو آپ کے لیے یہ نوٹ کرنا ضروری ہے کہ LGD-4033 کو کارکردگی بڑھانے والی دوا (PED) سمجھا جاتا ہے اور اس لیے اس پر پابندی عائد ہے۔ لہذا، اگر آپ مسابقتی کارکردگی کا مظاہرہ کر رہے ہیں یا اگلے 4-6 ہفتوں کے اندر آپ کا ٹیسٹ ہونے والا ہے تو آپ کو اس دوا کا استعمال نہیں کرنا چاہیے۔ 

MK-2866 کے ممکنہ فوائد: Ostarine بمقابلہ Ligandrol

MK-2866، جسے Ostarine، Ostabolic، یا Enobosarm بھی کہا جاتا ہے، ایک سلیکٹیو اینڈروجن ریسیپٹر ماڈیولیٹر ہے جو ہڈیوں اور پٹھوں میں پروٹین کی ترکیب کو بڑھانے کے لیے اینڈروجن ریسیپٹرز کے ساتھ براہ راست باندھنے کی صلاحیت رکھتا ہے۔ 

جب کیلوری کی کمی میں پٹھوں کو محفوظ رکھنے اور کٹے ہوئے ہوتے وقت طاقت کو برقرار رکھنے کی بات آتی ہے تو اسے سب سے زیادہ مؤثر SARMs میں سے ایک کے طور پر جانا جاتا ہے۔ 

بہت سے لوگ جسمانی وزن کم کرنے کے باوجود اپنے فوائد کو برقرار رکھنے کے قابل ہونے کی قدر کرتے ہیں، اس کو "Ostarine vs Ligandrol" بحث میں ایک ممکنہ عنصر کے طور پر شامل کرتے ہیں۔ اکثر اوقات، کھلاڑی بڑے پیمانے پر حاصل کرنے میں وقت اور کوشش صرف کرتے ہیں، صرف ترازو میں اضافہ دیکھنے کے لیے۔ پھر، وہ وزن کم کرنے کی کوشش کریں گے - اور عضلات غائب ہو جائیں گے! صارفین کو اپنی مجموعی طاقت کی سطح میں فرق محسوس نہیں کرنا چاہیے اگر وہ وزن کم کرتے ہیں، جب تک کہ یہ بتدریج ہو اور فرد کے لیے صحت مند حد کے اندر ہو۔ 

جب پٹھوں کے ضائع ہونے کے مسائل جیسے حالات کا علاج کرنے کی بات آتی ہے تو اس پر بھی غور کیا جانا چاہئے۔ یہ ضروری ہے کہ جسم کے حجم کو بہت کم نہ ہونے دیں، خاص طور پر اگر پٹھوں کا حجم پہلے ہی کم ہو۔ ایسے سپلیمنٹس کا استعمال جو وزن میں کمی کو بڑھاتا ہے ناقابل یقین حد تک خطرناک ہو سکتا ہے اگر فرد پہلے سے ہی کم BMI کا ہو۔ ایک بار پھر، یہ وہ چیز ہے جس پر آپ اور آپ کے ڈاکٹر کو کسی بھی قسم کا علاج تجویز کرنے سے پہلے بات کرنی چاہیے۔ 

Ostarine کے سب سے بڑے فوائد میں سے ایک یہ ہے کہ یہ دوسرے سلیکٹیو اینڈروجن ریسیپٹر ماڈیولٹرز کے مقابلے میں بہت ہلکا ہے۔ LGD بمقابلہ Ostarine کے سوال پر غور کرتے وقت یہ سب سے بڑے نکات میں سے ایک ہے۔ اگر آپ SARMs میں نئے ہیں، تو آہستہ آہستہ اور احتیاط سے شروع کرنا ہمیشہ بہتر ہے۔ 

صرف یہی نہیں، اس میں پٹھوں کے بڑے پیمانے پر تحفظ اور تعمیر کی منفرد صلاحیت ہے۔ اگر یہ سب کچھ نہیں ہے تو، یہ پٹھوں کے بڑے پیمانے اور سائز کی معقول مقدار کے ساتھ بہت زیادہ صلاحیت اور طاقت کو پیک کرنے میں مدد کرتا ہے۔ سب سے زیادہ متاثر کن اثر یہ ہے کہ حاصل شدہ سائز خشک، دبلی پتلی پٹھوں کے ٹشو ہو گا۔ 

MK-2866 صارفین کے لیے 5 سے 10lbs کے درمیان کسی بھی جگہ پر 4-6 ہفتوں تک کے مختصر عرصے کے اندر، XNUMX اور XNUMXlbs کے درمیان محسوس کرنا انتہائی آسان بناتا ہے۔ یہ فوائد اس کے اوپر "رکھنے کے قابل" ہیں!

مزید برآں، MK-2866 انحطاطی بیماریوں اور پیچیدگیوں کے خطرے کو کم کرنے میں بھی افادیت کا مظاہرہ کرتا ہے۔ یہ خاص طور پر اس صورت میں ہے جب صارفین سرجریوں یا دیگر صحت کے حالات سے صحت یاب ہو رہے ہوں۔ مزید یہ کہ، MK-2866 کے انابولک اثرات نہ صرف پٹھوں کے ٹشو کو نشانہ بنانے کے لیے بلکہ کنکال اور ہڈیوں کے پٹھوں کے ٹشو تک پہنچنے کے لیے بھی اتنے ہی اچھے ہیں۔ 

جب بات MK-2866 بمقابلہ LGD-4033 کی ہو تو، MK-2866 جسم کو بہتر بنانے اور ایتھلیٹک کارکردگی کو بڑھانے کے لیے بھی مفید ہے۔ یہ SARM انابولک سٹیرائڈز کو اسی طرح کے فوائد فراہم کرنے کی اطلاع ہے، لیکن ان کے کچھ ضمنی اثرات کے خطرے میں کمی کے ساتھ۔ 

ان میں سے کچھ میں پروسٹیٹ کا بڑھنا، بالوں کا گرنا، مہاسے، موڈ میں تبدیلی، دل کی ہائپر ٹرافی، جگر کا زہریلا پن، ہائی بلڈ پریشر، اور قدرتی ٹیسٹوسٹیرون معطلی شامل ہو سکتے ہیں۔ 

یہ خطرات انابولک سٹیرائڈز کے مقابلے میں نمایاں طور پر کم ہیں، لیکن کبھی بھی ناممکن نہیں ہیں۔ لہذا براہ کرم کسی بھی قسم کے سپلیمنٹ پر غور کرنے سے پہلے مکمل احتیاط کرنا اور اپنی تحقیق کرنا یاد رکھیں۔ 

 

لیگنڈرول بمقابلہ اوسٹارائن: آگے کیا؟

Ostarine کی مثالی خوراک مردوں کے لیے 25-50mg ہر روز ہے، 8-12 ہفتوں کے چکر میں۔ مثالی طور پر، اسے ہمیشہ کھانے کے ساتھ لینا چاہیے۔ خواتین صارفین اس SARM کو 6-8 ہفتوں کے چکر میں روزانہ 12.5mg کی روزانہ خوراک میں استعمال کر سکتی ہیں۔

یہ ری کمپوزیشن، بلکنگ یا کاٹنے کے لیے بہترین ہے۔ تاہم، یہ زیادہ تر ایک کٹنگ سائیکل دوائی کے طور پر استعمال ہوتی ہے جو صارفین کو شدید باڈی بلڈنگ، کارڈیو اور ورزش کے سیشنوں کے دوران پٹھوں کے بڑے پیمانے اور طاقت کو برقرار رکھنے میں مدد دیتی ہے۔ 

یہ تجویز کیا جاتا ہے کہ صارفین MK-2866 کے ہر سائیکل کے بعد مکمل پوسٹ سائیکل تھراپی (PCT) کی پیروی کریں۔ ہمارے بلاگ پوسٹ میں پوسٹ سائیکل تھراپی اور اس کی اہمیت کے بارے میں مزید جانیں۔ یہاں. 

یہ نوٹ کرنا بھی ضروری ہے کہ MK-2866 کو کارکردگی بڑھانے والی دوائی (PED) سمجھا جاتا ہے اور اس لیے اس پر پابندی لگا دی گئی ہے۔ اگر آپ ورلڈ اینٹی ڈوپنگ ایجنسی کے تحت تجربہ کرنے والے کھلاڑی ہیں، تو آپ کو اس دوا کا استعمال نہیں کرنا چاہیے اگر آپ کو 4-6 ہفتوں کے اندر مقابلہ کرنا ہے یا آپ کا ٹیسٹ ہونا ہے۔ 

 

LGD بمقابلہ Ostarine: کیا فرق ہیں؟

• Ostarine ایک SARM ہے جو پٹھوں کے ضائع ہونے والے حالات اور آسٹیوپوروسس دونوں کے علاج کے لیے تیار کیا گیا تھا۔ دوسری طرف، LGD-4033 مختلف صحت کی پیچیدگیوں کی وجہ سے پٹھوں کے بڑے پیمانے پر علاج کرنے کے لئے تیار کیا گیا تھا.
• LGD-4033 کی نصف زندگی 24-26 گھنٹے ہے، جبکہ Ostarine کی نصف زندگی 20-24 گھنٹے ہے۔ اس کا لازمی طور پر یہ مطلب نہیں ہے کہ انہیں دوسرے سے زیادہ یا کم کثرت سے لیا جانا چاہئے: روزانہ ایک بار کھانے کے ساتھ دونوں کے لئے اوسط سفارش ہے۔ یہ قابل غور ہے کہ Ligandrol کے اثرات بہت زیادہ دیر تک رہیں گے۔ تاہم، اگر آپ صحیح ٹائم فریم کے اندر کھاتے، سوتے اور ورزش کرتے ہیں، تو آپ کو یہ 0-6 گھنٹے کا فرق محسوس نہیں ہوگا۔ 
• Ostarine بمقابلہ LGD: Ostarine کا استعمال ایسٹروجن کی سطح میں معمولی اضافے کا باعث بن سکتا ہے، جبکہ Ligandrol کا استعمال جنسی ہارمون کے پابند گلوبلین اور ٹیسٹوسٹیرون کی سطح میں معمولی کمی کا باعث بن سکتا ہے۔
• Ostarine بمقابلہ LGD: Ostarine کم سے کم دبانے والا ہے اور LGD-4033 نسبتاً زیادہ دبانے والا ہے۔ 
• LGD-4033 ان صارفین کے لیے زیادہ موزوں ہے جو پہلے ہی SARMs کے چند چکروں میں شامل ہو چکے ہیں۔ دوسری طرف، Ostarine، ابتدائیوں کے ساتھ ساتھ تجربہ کار صارفین کے لیے زیادہ مثالی ہے۔
• MK-2866 بمقابلہ LGD-4033: LGD-4033 بلکنگ سائیکلوں کے لیے بہترین ہے، اور MK-2866 سائیکل کاٹنے کے لیے بہترین ہے۔

Ostarine بمقابلہ LGD: فیصلہ؟

Ostarine (MK-2866) دونوں کے اپنے فوائد اور نقصانات ہیں، اور دونوں کے درمیان حتمی انتخاب مکمل طور پر صارفین کی مخصوص ضروریات پر منحصر ہے۔ اگر آپ پٹھوں کو بڑھانا چاہتے ہیں تو، LGD-4033 بہتر موزوں ہے، اور MK-2866 کٹنگ سائیکل SARM کے لیے ایک مقبول انتخاب ہے۔ "Ligandrol vs Ostarine" کا سوال آپ، آپ کی تحقیق، آپ کے اہداف اور صرف آپ کے ڈاکٹر کی رہنمائی پر منحصر ہے۔