SR-9009 (اسٹینابولک)

آج، سلیکٹیو اینڈروجن ریسیپٹر ماڈیولٹرز (SARMs) جیسے اسٹینابولک باڈی بلڈنگ سپلیمنٹس کی دنیا میں قیمتی ٹرافیاں ہیں۔ یہ صرف اس لیے نہیں ہے کہ وہ ٹیسٹوسٹیرون کے حیرت انگیز اثرات کی نقل کرتے ہیں، بلکہ اس لیے بھی کہ وہ انابولک سٹیرائڈز کے مضر اثرات کا سبب نہیں بنتے۔ 

 

سٹینابولک کیا ہے؟

اسٹینابولک (یا SR-9009) اصل میں اسکرپس ریسرچ انسٹی ٹیوٹ میں پروفیسر تھامس برس نے تیار کیا تھا۔ 2013 میں، ایک مطالعہ میں شائع کیا گیا تھا قدرتی طب کا جریدہ جس نے تجویز کیا کہ SR-9009 جانوروں کے ماڈلز میں موٹاپے اور برداشت میں مدد کرتا ہے۔ 

اس مطالعہ کے ذریعہ یہ تجویز کیا گیا تھا کہ اسٹینابولک میں منفرد صلاحیت ہے۔ جسم کی بنیادی حیاتیاتی گھڑی کو تبدیل کریں۔. یہ گھڑی اس بات کو یقینی بنانے کے لیے ذمہ دار ہے کہ جسم کے تال دن اور رات کے ساتھ ہم آہنگ ہوں۔ 

مطالعہ نے یہ بھی انکشاف کیا کہ چوہوں میں Rev-erbA کی کمی ہوتی ہے ان میں پٹھوں کی کمیت اور کنکال کی میٹابولک سرگرمی ہوتی ہے، نیز ان کی قلبی صلاحیت میں رکاوٹوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ Rev-erbA ایک قسم کا جوہری رسیپٹر ہے جو جسمانی گھڑی کو منظم کرتا ہے، میٹابولک، اینڈوکرائن اور مدافعتی راستے کو متاثر کرتا ہے۔ 

تاہم، یہ Rev-erbA میں کمی کو درست کیا گیا۔ سٹینابولک کی انتظامیہ کے بعد. ان کے Rev-erbA کو چالو کیا گیا تھا، اور مضامین نے میٹابولک اور کارڈیو سرگرمی کی سطح میں آسمان کو دیکھا۔ اگر یہ سب کچھ نہیں ہے تو، ان کے چلنے کے اوقات اور فاصلے حیرت انگیز طور پر 40 فیصد سے زیادہ بڑھ گئے۔ 

اس کے اوپری حصے میں، چوہوں نے کئی سالوں کی کارڈیو ٹریننگ کے ساتھ منسلک عضلات تیار کیے - اس کے باوجود کہ صرف تھوڑے وقت کے لیے سٹینابولک کے ذریعے انتظام کیا گیا۔ اس کی بنیادی وجہ یہ تھی کہ Rev-erbA کے فعال ہونے کے نتیجے میں نیا مائٹوکونڈریا پیدا ہوا، جو جسم کو غیر موثر پرانے سے چھٹکارا پانے میں مدد کرتا ہے۔ 

سٹینابولک ایک Rev-erbA agonist دوا ہے۔ جسم میں ایک قدرتی سالماتی ساخت ہے جسے Rev-erbA کہا جاتا ہے جو مختلف افعال کی کارکردگی کے لیے ذمہ دار ہے، بشمول لیکن ان تک محدود نہیں:

• لپڈ اور گلوکوز میٹابولزم کو کنٹرول کرنا؛
• سوزش کے دوران مرنے یا مردہ خلیوں کو ہٹانا؛
• چربی کے خلیوں کو ذخیرہ کرنا۔

آپ کے جسم کے جین کے اظہار کو بڑھانے کے لئے یہ کتنا دلچسپ لگتا ہے اس کا احساس کرنے کے لئے کسی ذہین کی ضرورت نہیں ہے۔ ذرا تصور کریں کہ اگر آپ پہلے سے ہی اچھی حالت میں ہیں تو یہ SARM کیا کر سکتا ہے!

اسٹینابولک کو اکثر ان کے ورزش میں تھکاوٹ سے تھکا ہوا ہر شخص کے لئے ایک معجزاتی دوا کے طور پر بتایا جاتا ہے۔ SR-9009 آپ کو اچھی رفتار سے سپرنٹ کرنے میں مدد کر سکتا ہے، اور ورزش کے دوران آپ کی دل کی دھڑکن کی زیادہ سے زیادہ شرح کا صرف 75 فیصد تک جا سکتا ہے جو معمول کے 90 فیصد کے مقابلے میں ہے۔ واضح طور پر اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ کے پاس تیزی سے دوڑنے اور زور سے دھکیلنے کے لیے زیادہ جگہ ہے - اور یہ تمام فوائد بغیر تھکاوٹ کے۔ 

 

چربی کے نقصان کے لئے سٹینابولک کے کیا فوائد ہیں؟

بلاشبہ، SR-9009 یا Stenabolic صحت، تندرستی اور باڈی بلڈنگ کے بازاروں میں سب سے زیادہ مقبول SARMs میں سے ایک ہے۔ بہت عام طور پر، لوگ سٹینابولک کا استعمال چربی کو کم کرنے کے لیے کرتے ہیں، اور یہ ہر اس شخص کے لیے بھی انتہائی مفید ہے جو توانائی کی سطح کو بہتر بنانا چاہتے ہیں۔ یہی نہیں، یہ جسم کے اندر گلوکوز اور لپڈ میٹابولزم میں ڈرامائی بہتری لانے میں بھی اتنا ہی موثر ہے۔ 

سٹینابولک ان چند مرکبات میں سے ایک ہے جو ایک سے زیادہ آسان طریقوں سے مجموعی صحت کے احساس کو فروغ دیتے ہیں۔ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ یہ جسم میں کچھ مادوں کو درج ذیل سطحوں سے کم کرسکتا ہے۔

• پلازما ٹرائگلیسرائڈز: 12٪؛
• پلازما گلوکوز: 19٪؛
• پلازما انسولین: 35٪؛
• کل کولیسٹرول: 47%؛
• پلازما نان ایسٹریفائیڈ فیٹی ایسڈ: 23%۔ 

نہ صرف یہ بلکہ SR-9009 proinflammatory cytokine IL-6 کو بھی 72% تک کم کرتا ہے۔ 

مردوں میں 8-12 ہفتوں تک چربی کی کمی کے لیے Stenabolic کا استعمال، جگر کے کولیسٹرول کی خرابی کی سطح میں نمایاں کمی سے منسلک ہے جو کہ امراض قلب جیسی صحت کی پیچیدگیوں کے زیادہ خطرے سے متعلق ہے۔ 

مزید یہ کہ، SR-9009 کا استعمال خون میں ٹرائیگلیسرائیڈ کی سطح میں کمی کے ساتھ بھی منسلک ہے، ایک ایسا مادہ جس کی زیادہ مقدار دل کی خراب صحت سے بھی وابستہ ہے۔ 

 

 

SR-9009 کے مزید فوائد

پٹھوں کے بڑے پیمانے پر حوصلہ افزائی کرتا ہے۔

اسٹینابولک دنیا کے سب سے پسندیدہ سلیکٹیو اینڈروجن ریسیپٹر ماڈیولرز میں سے ایک ہے جب بات پیٹ کی ضد اور ضعف کی چربی کو کھونے کی ہوتی ہے۔ جب یہ میٹابولزم کو اونچی طرف رکھنے کی بات آتی ہے تو یہ بڑی افادیت کا مظاہرہ کرتا ہے، جب یہ چربی کھونے کی بات آتی ہے تو اسے ایک انتہائی کامیاب مرکب بناتا ہے۔

ان فوائد کے علاوہ، سٹینابولک گلوکوز کو توانائی کے منبع میں تبدیل کرنے میں مدد کرتا ہے۔ یہ عضلات ہمیں شدید ورزش کے ذریعے طاقت دینے کے لیے بطور ایندھن استعمال کرتے ہیں۔ یہاں یہ نوٹ کرنا ضروری ہے کہ جب جسم میں گلوکوز صحت مند حد میں ہو تو خون میں انسولین کی سطح خود بخود کنٹرول ہو جاتی ہے۔ 

یہ خون سے امینو ایسڈ کو پٹھوں کے ٹشو میں لے کر پٹھوں کی تعمیر میں مدد کرتا ہے۔ 

 

گلوکوز کی سطح کو منظم کرتا ہے

اس سے انکار نہیں کیا جاسکتا کہ گلوکوز کی سطح کو منظم کرنا جسم کی جمالیات کو بہتر بنانے کے سب سے اہم پہلوؤں میں سے ایک ہے۔ سٹینابولک بڑے پیمانے پر تجویز کیا جاتا ہے اور ٹائپ 2 ذیابیطس کے علاج میں استعمال ہوتا ہے۔ 

یہ بنیادی طور پر ہے کیونکہ SR-9009 خون میں گلوکوز اور ٹرائگلیسرائیڈ کی سطح کو کم کرتا ہے، جیسا کہ اوپر بتایا گیا ہے۔ جب جسم میں گلوکوز کے ذخیرے بھر جاتے ہیں تو وہ خون کے دھارے میں پھیل جاتے ہیں۔ سرپلس تبدیل ہو جاتا ہے اور ناپسندیدہ جسم کی چربی کے طور پر ذخیرہ کیا جاتا ہے. خون میں گلوکوز کی شرح کو منظم کرنے سے، لبلبہ (جو انسولین پیدا کرتا ہے) پر بوجھ کم ہو جاتا ہے۔ 

یہ ضمیمہ موٹاپے کے خطرے کو کم کرنے، اور یہاں تک کہ ٹائپ 2 ذیابیطس کو روکنے اور اس کا انتظام کرنے میں اہم کردار ادا کرتا ہے۔ ادویات ہمیشہ ان جیسی بیماریوں کے تمام اثرات کو ختم نہیں کر سکتی ہیں، لیکن دیگر فوائد کے ساتھ ساتھ سٹینابولک چربی کا نقصان روزانہ اور طویل مدتی دونوں بنیادوں پر زندگی کو صحت مند اور زیادہ قابل انتظام بنا سکتا ہے۔ صحت مند وزن کو برقرار رکھنے سے جسم کو مستحکم رکھنے میں مدد ملتی ہے اور بلڈ شوگر کی سطح میں بڑے جھولوں کے خطرے کو کم کیا جاتا ہے۔ 

اسٹینابولک کو طاقت اور پٹھوں میں عمر سے متعلق بگاڑ کے اثرات کا مقابلہ کرنے کے لیے بھی استعمال کیا جاتا ہے۔

جم اور آئینے میں نہ صرف عضلات بہت اچھے ہوتے ہیں: انہیں خون میں گلوکوز کو مؤثر طریقے سے جذب کرنے کی بھی ضرورت ہوتی ہے۔ صلاحیت میں کمی سے انسولین کی سطح بڑھ جاتی ہے۔ مختصراً، ایک شخص کی "کل" پٹھوں کی تعداد اور ٹائپ 2 ذیابیطس کے درمیان ایک بنیادی تعلق ہے۔ یہی وجہ ہے کہ 35 سال سے زیادہ عمر کے افراد کو کارڈیو کے ساتھ HIIT مزاحمتی تربیتی سیشن کی شکل تجویز کی جاتی ہے۔ 

 

پٹھوں کی طاقت کو بڑھاتا ہے

سٹینابولک قوت برداشت اور برداشت کی سطح کو بہتر بنانے کے لیے ایک انتہائی طاقتور دوا ہے، اور یہ مزید پٹھوں کی طاقت میں اضافے کا ترجمہ کرتی ہے۔ 

زیادہ تر SR-9009 صارفین 1-85 کے کم سیٹوں کے ساتھ دائیں اور بھاری وزن (1RM 3 فیصد پلس) اٹھانے کو ترجیح دیتے ہیں، اور سیٹوں کے درمیان 2 پلس منٹ کے آرام کے وقفوں کے ساتھ 5-1.5 کی کم رینج کے ساتھ۔

Stenabolic کے ساتھ ورزش کی یہ حکمت عملی تھکاوٹ کی سطح کو کم کرنے، طاقت کی سطح کو بہتر بنانے، اور ورزش کی برداشت کو بہتر بنانے کے لیے انتہائی مفید ہے۔ 

یہ باڈی بلڈنگ ضمیمہ بھی انتہائی مؤثر ہے جب یہ ٹھوس پٹھوں کی تعمیر کے لئے آتا ہے. SR-9009 جسم کے پٹھوں کے خلیوں کے اندر مائٹوکونڈریا کی گنتی کو متحرک کرتا ہے۔ نتیجے کے طور پر، صارفین سخت ورزش کے سیشنوں کے ذریعے بھی تیزی سے دھماکے کر سکتے ہیں اور کچھ واقعی ٹھوس پٹھوں کو پیک کر سکتے ہیں۔ 

Stenabolic کا استعمال، 8-12 ہفتوں کے لیے (مردوں کے لیے)، دبلی پتلی اور صاف ستھرا عضلاتی جسم سے وابستہ ہے۔ 

 

پٹھوں کی برداشت کو بڑھاتا ہے

زیادہ تر باڈی بلڈرز اور پاور لفٹرز کے لیے، شدید ورزش کے دوران تھکاوٹ سب سے بڑی رکاوٹ ہے۔ سٹینابولک اس کے لیے بہترین SARM ہے کیونکہ یہ پروٹین کو جوڑتا اور چالو کرتا ہے۔ 

SR-9009 دو مختلف سطحوں پر کام کرتا ہے: یہ مائٹوکونڈریا اور میکروفیج دونوں کی گنتی کو بہتر بناتا ہے۔ ایسا کرنے سے، یہ جسم کے پٹھوں کے خلیات میں موجود تمام خراب مائٹوکونڈریا کو ختم کرتا ہے، جو طویل عرصے تک سخت ورزش کے ذریعے آپ کو مضبوط بنانے میں موثر مدد کرتا ہے۔ 

 

bulking کے

سٹینابولک آپ کو زیادہ شدت کے ساتھ طویل اور سخت تربیت دینے کی اجازت دیتا ہے۔ اس سے آپ کو ٹھوس عضلات حاصل کرنے اور توانائی، کارکردگی اور طاقت پر اعلیٰ رہنے میں مدد ملتی ہے۔ 

 

کاٹنا

سٹینابولک کو "بوتل میں ورزش" کے طور پر نہیں جانا جاتا ہے۔ یہ سائیکل کاٹنے کے لیے سب سے طاقتور سپلیمنٹس میں سے ایک ہے، اور Stenabolic کی چربی کے نقصان کی خصوصیات کو بڑے پیمانے پر منایا جاتا ہے۔ 

یہ آپ کو بہتر کارکردگی اور نتائج کے ساتھ جم میں ورزش کرنے کی اجازت دیتا ہے، تاکہ آپ اضافی کلو وزن کم کر سکیں یہاں تک کہ اگر جسم کیلوری کی کمی کی حالت میں ہو۔ اس کی غیر معمولی چربی کے نقصان کی خصوصیات اس کے صارفین کو پٹھوں کے بڑے پیمانے کو برقرار رکھنے اور ایک ہی وقت میں جسم کی چربی کا فیصد کم کرنے میں مدد کرتی ہیں۔ 

 

SR-9009 کی خوراک کیا ہے؟

سٹینابولک (SR-9009) مردوں کے لیے ہر روز 30mg کی بہترین خوراک ہے، ہر 6 گھنٹے میں 5mg کی 2 مساوی خوراکوں میں تقسیم کیا جاتا ہے۔ یہ صرف اس لیے ہے کہ اس کی زندگی انتہائی مختصر ہے، اور اس لیے وقفوں میں خوراکیں SR-9009 کے بہترین فوائد حاصل کرنے کا بہترین طریقہ ہے۔

آپ انٹرنیٹ پر SARM خرید سکتے ہیں اور RAD140، MK-677 (Ibutamoren) کے ساتھ اسٹیک کر سکتے ہیں، یا آسٹرائن (MK-2866) زیادہ سے زیادہ نتائج کے لئے.

براہ کرم نوٹ کریں کہ SARMs کے قوانین ملک سے دوسرے ملک میں مختلف ہوتے ہیں، اور اس لیے آپ کو ہمیشہ یہ یقینی بنانا چاہیے کہ آپ جہاں رہتے ہیں وہاں کے ضوابط کے مطابق ہیں۔ تمام صورتوں میں، آپ کو پہلے اپنے ڈاکٹر سے SARMs پر بات کرنی چاہیے تاکہ یہ یقینی بنایا جا سکے کہ آپ کو محفوظ اور تجویز کردہ خوراک مل رہی ہے۔ 

ہر کوئی مختلف ہے اور دواؤں کے لیے مختلف طریقے سے جواب دیتا ہے۔ اہم طبی اور قانونی رہنمائی کے لیے آپ کو صرف خود پر یا ناقابل بھروسہ انٹرنیٹ ذرائع پر بھروسہ نہیں کرنا چاہیے۔ 

آپ کے لیے یہ ہمیشہ یاد رکھنا ضروری ہے کہ منشیات، چاہے SARMs ہوں یا نہیں، فوری نتائج کی امید میں کبھی بھی غلط استعمال نہیں کرنا چاہیے۔ یہاں یہ نوٹ کرنا بھی ضروری ہے کہ SR-9009 ہے۔ دودھ پلانے والی یا حاملہ خواتین کے لیے نہیں، یا جو یقین رکھتے ہیں کہ وہ حاملہ ہو سکتی ہیں، یا 21 سال سے کم عمر کے بچے۔ SR-9009 کا استعمال ہمیشہ ہونا چاہیے۔ دواؤں کے مقاصد کے لئے اور سخت طبی ضابطے کے تحت، آپ کی خوراک کی مدت سے پہلے اور اس کے دوران۔