SARMs اسٹیکنگ 101: حتمی رہنما

لہذا، آپ SARMs استعمال کرنے کے بارے میں سوچ رہے ہیں، یا شاید آپ نے پہلے ہی شروع کر دیا ہے، لیکن آپ تیزی سے نتائج دیکھنے کے خواہشمند ہیں۔ اسٹیکنگ آپ کا جواب ہے!

ایک ہی اسٹیک میں مختلف SARMs کو یکجا کرنے سے آپ کو بہتر نتائج مل سکتے ہیں کیونکہ وہ پٹھوں کی نشوونما سے متعلق مختلف جسمانی افعال کو نشانہ بناتے ہیں۔

لیکن آپ کو کون سے SARMs کو اکٹھا کرنا چاہئے؟ اور مخصوص SARMs کو یکجا کرنے کے کیا فوائد ہیں؟ SARMs اسٹیک کے بارے میں آپ کو جاننے کے لیے درکار ہر چیز کو تلاش کرنے کے لیے پڑھیں۔

SARMs کی تاریخ

ٹیسٹوسٹیرون مالیکیول کی کیمیائی ساخت میں ترمیم کے بعد 1940 کی دہائی میں سلیکٹیو اینڈروجن ریسیپٹر ماڈیولیٹرز دریافت ہوئے۔

ابتدائی طور پر، SARMs کو سٹیرایڈل سمجھا جاتا تھا کیونکہ ابتدائی SARMs ٹیسٹوسٹیرون مالیکیول سے اخذ کیے گئے تھے۔ تاہم، جیسے جیسے وقت گزرتا گیا، لائف سائنس کی تنظیموں اور فارماسیوٹیکل کمپنیوں نے غیر سٹیرایڈیل سلیکٹیو اینڈروجن ریسیپٹر ماڈیولرز تیار کرنا شروع کر دیا۔

دنیا بھر کے محققین نے حالیہ برسوں میں ان کیمیکلز کی زبانی حیاتیاتی دستیابی کو بہتر بنانے کے لیے اہم پیش رفت کی ہے۔

دلچسپ بات یہ ہے کہ سلیکٹیو اینڈروجن ریسیپٹر ماڈیولٹرز کی ترقی کے پیچھے بنیادی مقصد ہائپوگونادیزم کا علاج کرنا تھا۔ یہ مردانہ صحت کا مسئلہ ہے جس میں جسم قدرتی طور پر کافی ٹیسٹوسٹیرون پیدا نہیں کرتا ہے۔ یہ حالت عمر، بیماری، یا چوٹ کے ساتھ وراثتی یا حاصل کی جا سکتی ہے. اس کے علاوہ، یہ دیگر صحت کی حالتوں کا سبب بن سکتا ہے جیسے چربی کا بڑھنا، ڈپریشن، کم لیبیڈو، اور پٹھوں کے بڑے پیمانے پر نقصان۔ 

خاص طور پر تیار کردہ کھانے یا سپلیمنٹس کا استعمال کرکے پروسٹیٹ پر کسی منفی اثر کے بغیر ڈی ایچ ٹی کی قدرتی سطح کو بڑھانا ممکن ہے۔

آپ SARMs کو کیسے اسٹیک کرتے ہیں؟

اسٹیکنگ مختلف آن سائیکل سلیکٹیو اینڈروجن ریسیپٹر ماڈیولٹرز کو یکجا کرنے کی مشق ہے۔ ایتھلیٹس، باڈی بلڈرز، اور فٹنس کے شوقین افراد ایک سے زیادہ طریقوں سے کارکردگی کو بہتر بنانے کے لیے مجموعی اور کل SARMs کے نتائج کو بڑھانے کے لیے بیک وقت مختلف سپلیمنٹس کے ساتھ تجربہ کرتے ہیں۔

اسٹیکنگ کے پیچھے بنیادی اصول مختلف SARMs کو یکجا کرنا ہے جو ایک دوسرے پر ہم آہنگی کا اثر رکھتے ہیں۔

فٹنس کے شوقین افراد عام طور پر استعمال کرتے ہیں۔ سائیکلوں میں SARMs- سائیکلنگ کے نام سے بھی جانا جاتا ہے۔ لہذا، سب سے پہلی چیز جو آپ کرنا چاہتے ہیں یہ معلوم کریں کہ کون سا ایک ساتھ بہترین کام کرتا ہے۔

مثال کے طور پر، آپ ان تین جوڑوں کو اسٹیک کر سکتے ہیں:

• Ostarine اور LGD-4033 کے ساتھ Cardarine
• LGD-9009 اور RAD4033 کے ساتھ SR140
• RAD140 MK-677 اور Cardarine یا SR9009 کے ساتھ

آپ کا اسٹیک ایک جوڑے یا دو متعلقہ مرکبات پر مشتمل ہو سکتا ہے جو اہم ضمنی اثرات کے زیادہ خطرے سے بچنے کے لیے ایک ہی جسمانی افعال کو نشانہ بناتے ہیں۔

اگر آپ ایک سے زیادہ SARMs کو اسٹیک کرنا چاہتے ہیں، تو آپ کو اس سے شروع کرنا چاہئے جو کم سے کم فوائد پیش کرتا ہو۔ مثال کے طور پر، اگر Cardarine اور Ostarine کی حیاتیاتی دستیابی کی سطحیں ملتی جلتی ہیں، انہیں آپ کے پہلے اسٹیک میں ملانا (اگر وہ دونوں زبانی طور پر بھی دستیاب ہیں) بہترین ہے۔ اس طرح، آپ ممکنہ خطرات سے بچ سکتے ہیں جو ایک وقت میں دو سے زیادہ SARM استعمال کرنے سے آتے ہیں۔

اسٹیکنگ کے ذریعے، SARMs کے استعمال کنندگان ان سے بہتر نتائج حاصل کرتے ہیں جو انہوں نے تنہائی میں استعمال کرنے پر حاصل کیے ہوں گے۔ کچھ ایتھلیٹس اور باڈی بلڈرز حتیٰ کہ ضدی سطح پر قابو پانے کے لیے یا جب وہ اضافی فائدہ حاصل کرنے میں ناکام رہتے ہیں تو SARM کا ڈھیر لگا دیتے ہیں۔

اسٹیکنگ SARMs کے فوائد

SARMs کو اسٹیک کرنے کے بہت سے فوائد ہیں؛ آئیے چند پر ایک نظر ڈالتے ہیں:

پٹھوں کی تیز رفتار ترقی

منتخب اینڈروجن ریسیپٹر ماڈیولٹرز کو اسٹیک کرنے کے بہت سے فوائد ہیں، ان میں سے ایک ایسے نتائج کا فوری حصول ہے جن تک پہنچنا کبھی ناممکن تھا۔ ایک اور مثال یہ ہے کہ کس طرح SARMs پٹھوں کے ٹشوز کو نائٹروجن کو محفوظ رکھنے میں مدد کرتے ہیں۔ جب خلیات میں نائٹروجن وافر مقدار میں ہوتی ہے، تو یہ جسم کو زیادہ پروٹین بنانے کا اشارہ دیتی ہے۔

آپ کو ترقی کے لیے پروٹین کی ضرورت ہے۔ یہ ٹشوز کی مرمت اور تعمیر میں مدد کرتا ہے، خاص طور پر باڈی بلڈر میں۔ چونکہ پروٹین پٹھوں کے بنیادی تعمیراتی بلاکس ہیں، بہت زیادہ پروٹین ہونے کی وجہ سے جسم میں عام طور پر قدرتی نشوونما سے زیادہ پٹھوں کی نشوونما ہوتی ہے۔ نتیجے کے طور پر، جب بلکنگ، SARMs جو پٹھوں کی ترکیب کو بڑھاتے ہیں (بلک) مل جاتے ہیں.

جسمانی طاقت میں اضافہ

کچھ منتخب اینڈروجن ریسیپٹر ماڈیولر توانائی کی سطح کو بہتر بنانے میں مدد کرسکتے ہیں۔ لہذا، ڈرامائی برداشت اور طاقت میں اضافہ SARMs اسٹیک کے اہم فوائد ہیں۔ اعلی توانائی کی سطح آپ کو شدید ورزش کے سیشنوں کو مکمل کرنے میں مدد کرے گی۔ اس کے علاوہ، SARMs جیسے Cardarine اور S-4 کو ایک کٹنگ سائیکل میں ملا کر پیٹ اور عصبی چربی کو کم کیا جا سکتا ہے۔ کچھ لوگ بلکنگ سائیکل کے دوران مزید نتائج دیکھنے کے لیے Ostarine، LGD-4033، اور GW-501516 جیسے مرکبات کو اسٹیک کرتے ہیں۔ یہ اکثر دبلی پتلی پٹھوں کی بڑے پیمانے پر اور بہتر حاصل کرنے کی طرف جاتا ہے۔ قلبی برداشت.

بہتر طاقت، پٹھوں کی تعریف، اور libido کے لئے، استعمال کریں باڈی بلٹ لیبز ایڈوانس شیڈنگ اسٹیک Andarine S4، Ostarine MK-2866، Cardarine GW-501516، اور Yohimbine HCL کے ساتھ آپ کے پٹھوں کے بڑے پیمانے اور جسمانی ساخت کو بہتر بنانے کے لیے۔ دی باڈی بلٹ لیبز ایڈوانسڈ پٹھوں کا اسٹیک بیک وقت پٹھوں کو بنانے اور برقرار رکھنے کا بہترین طریقہ ہے۔ اس میں Ligandrol LGD-4033، Ostarine MK-2866، Ibutamoren MK-677، اور Testolone RAD-140 شامل ہیں تاکہ آپ کو جلد اور مؤثر طریقے سے پھٹے ہوئے جسم کو حاصل کرنے میں مدد ملے۔ یہ اسٹیک توانائی اور طاقت کو بڑھانے اور سخت محنت سے حاصل ہونے والے پٹھوں کے بڑے پیمانے اور فوائد کو برقرار رکھنے میں بھی مددگار ہے۔

SARMs اکثر ڈھیروں میں استعمال ہوتے ہیں۔

آئیے کچھ SARMs کو دیکھتے ہیں جو اکثر اسٹیک میں استعمال ہوتے ہیں:

اندارائن (ایس 4)

آندرائن ایس 4 بلاشبہ سب سے زیادہ مقبول SARMs میں سے ایک ہے اور بنیادی طور پر کاٹنے کے چکر میں استعمال ہوتا ہے۔ پیٹ کی ضد اور عصبی چربی کو کاٹتے ہوئے یہ پٹھوں کے بڑے پیمانے اور ہڈیوں کی کثافت کو بڑھا سکتا ہے۔ 

یہ نوٹ کرنا ضروری ہے کہ S-4 کا تعلق جسمانی چربی اور وزن میں ڈرامائی کمی سے ہے۔ یہ پانی کی برقراری کی سطح میں کمی کو بھی متحرک کرتا ہے اور پٹھوں کے بڑے پیمانے پر اضافہ کو فروغ دیتا ہے۔

Ostarine (Mk-2866)

یہ زبانی طور پر فعال، غیر سٹیرایڈیل SARM انسولین کی حساسیت، جسمانی فعل، اور دبلے پتلے جسم کو بہتر بنانے کے لیے بہترین مرکبات میں سے ایک ہے۔ 

فٹنس کی دنیا میں ، ستارہ بلکنگ اور ری کمپوزیشن مراحل کے دوران اپنی منفرد خصوصیات کے لیے مشہور ہے۔ صرف یہی نہیں، Ostarine کو طاقت اور پٹھوں کو بڑھانے اور چربی کو کم کرنے کی صلاحیت کے لیے سراہا جاتا ہے۔

Ostarine کا سب سے بڑا فائدہ یہ ہے کہ یہ آپ کو جسم کی چربی کو کم کرنے اور بیک وقت پٹھوں کو حاصل کرنے میں مدد دے سکتا ہے۔ صرف یہی نہیں، MK-2866 آپ کو پٹھوں کے بڑے پیمانے پر تحفظ اور تعمیر کرنے دیتا ہے۔ اس کے علاوہ، آپ بہت سارے پٹھوں کے بڑے پیمانے پر، پٹھوں کے سائز، اور پٹھوں کی تعریف کو پیک کر سکتے ہیں. 

سب سے اچھی بات یہ ہے کہ یہ بے مثال فوائد ہر چیز کے اوپر "رکھنے کے قابل" ہیں۔ MK-2866 کی مثالی خوراک 25-50 ہفتوں کے چکر میں روزانہ 8-12mg ہے، ترجیحاً کھانے کے ساتھ۔ دوسری طرف، خواتین استعمال کرنے والے Ostarine کو 6-8 ہفتوں کے چکر میں 12.5mg کی روزانہ خوراک میں استعمال کر سکتے ہیں، ترجیحاً کھانے کے ساتھ۔

Ligandrol (Lgd-4033)

Ligandrol (LGD-4033) ایک زبانی طور پر ایکٹیو غیر سٹیرایڈیل SARM ہے جو سائیکلوں کو بلک کرنے اور کاٹنے کے لیے مثالی ہے۔ جیسا کہ ہم بعد میں مزید گہرائی میں بات کریں گے، متعدد مطلوبہ اثرات پیدا کرنے کے لیے اسے کچھ دوسرے سپلیمنٹس کے ساتھ تہہ دار یا "اسٹیک" کیا جا سکتا ہے۔ 

لیگینڈرول دوبارہ تشکیل دینے کے سلسلے میں کسی سے پیچھے نہیں ہے (ایک ساتھ چربی کا نقصان اور پٹھوں میں اضافہ)۔ یہ طاقت حاصل کرنے کے مراحل کے لیے بھی مقبول ہے۔  

سب سے اچھی بات یہ ہے کہ Anabolicum استعمال کرنے سے تیل کی جلد، ایکنی، گائنیکوماسٹیا، بالوں کا گرنا، یا پروسٹیٹ کا بڑھ جانا جیسے مضر اثرات نہیں ہوتے۔ Ligandrol کو 10mg کی روزانہ خوراک میں 8-12 ہفتوں کے چکر میں استعمال کرنا بہتر ہے، ترجیحاً کھانے کے ساتھ۔ خواتین استعمال کنندگان عام طور پر اس SARM کو 5-6 ہفتوں کے چکر میں کھانے کے ساتھ روزانہ 10mg کی مقدار میں استعمال کرتی ہیں۔

Cardarine (Gw-501516)

Cardarine سب سے زیادہ مطلوب سپلیمنٹس میں سے ایک ہے۔ یہ SARM میٹابولک سنڈروم کے ساتھ پری ذیابیطس موٹے مردوں میں میٹابولک اسامانیتاوں کو تبدیل کرنے سے وابستہ ہے۔ 

Cardarine مندرجہ ذیل شعبوں میں بھی بہترین افادیت کا مظاہرہ کرتا ہے:

• غذا کی وجہ سے موٹاپے کی موجودگی کو کم کرنا؛
• ایچ ڈی ایل میں اضافہ (ہائی ڈینسٹی لیپو پروٹینز، جسے کبھی کبھی "اچھا" کولیسٹرول کہا جاتا ہے)؛
• VLDL کو کم کرنا (بہت کم کثافت والا لیپو پروٹین ، کولیسٹرول کی ایک زیادہ مؤثر قسم)
• قسم 2 ذیابیطس کے خطرے اور اثرات کو کم کرنا؛ چربی جلانے اور پٹھوں کی تعمیر کے دوران.

ٹیسٹولون (Rad-140)

ٹیسٹولون بہترین سلیکٹیو اینڈروجن ریسیپٹر ماڈیولٹرز میں سے ایک ہے جو فٹنس کے شوقین افراد کے لیے اپنے فوائد کے ساتھ حیرت انگیز ہے۔ ٹیسٹوسٹیرون کے مقابلے میں متبادل تھراپی کا ایک بہترین متبادل، ٹیسٹولون (RAD-140) پٹھوں کے بڑے پیمانے کو بڑھاتا ہے اور تندرستی کے احساس کو بہتر بناتا ہے۔

اس کے علاوہ یہ پیٹ اور ضعف کی چربی کے خاتمے کے لیے بھی فائدہ مند ہے اور جسم کی طاقت بڑھانے میں اس کی افادیت ثابت کرتی ہے۔ RAD-140 طویل اور اطمینان بخش ملاقاتوں کے لیے لیبیڈو اور بیڈروم کی کارکردگی کو مضبوط بنانے میں بھی مددگار ہے۔ ٹیسٹولون عام طور پر مردوں کو 20 سے 30mg کی روزانہ خوراک میں تجویز کیا جاتا ہے، ترجیحا زبانی طور پر، 8-12 ہفتوں کے چکر میں۔ خواتین کے لیے، ٹیسٹولون کی روزانہ تجویز کردہ خوراک 5-10 ہفتوں کے چکر میں 6-8mg ہے۔

Ibutamoren Mk-677

MK-677 (جسے Ibutamoren اور Nutrabol بھی کہا جاتا ہے) ایک منتخب گروتھ ہارمون secretagogue ہے جو endogenous hormone Ghrelin کے گروتھ ہارمون محرک عمل کی نقل کرتا ہے۔ یہ کمپاؤنڈ گروتھ ہارمون اور انسولین نما گروتھ فیکٹر-1 کو فروغ دینے میں کسی سے پیچھے نہیں ہے۔ یہی نہیں، نیوٹرابول نیند کے معیار اور مدت کو بہتر بنانے میں بہترین افادیت کا مظاہرہ کرتا ہے۔ یاد رکھیں، انسانی جسم جم میں فوری طور پر نہیں بڑھتا ہے - یہ نیند کے دوران بڑھتا اور جوان ہوتا ہے۔ آپ گروتھ ہارمون نبض کی شدت میں اضافے کے تناظر میں Nutrabol کے فائدہ مند اثرات کو محسوس کر سکتے ہیں۔

نیوٹرابول GHRH کی مجموعی رہائی اور پیداوار کو بڑھاتا اور بڑھاتا ہے۔ نیوٹرابول کا استعمال مردوں کے ذریعہ روزانہ 5-25mg کی خوراک میں ہوتا ہے، ترجیحاً ورزش سے 30-40 منٹ پہلے اور کھانے کے بعد، آٹھ سے چودہ ہفتوں کے چکر میں۔ خواتین استعمال کرنے والوں کے لیے، مثالی خوراک 5-15mg فی دن ہے، ترجیحاً ورزش سے 30-40 منٹ پہلے اور کھانے کے بعد، چھ سے آٹھ ہفتوں کے چکر میں۔

ری کمپوزیشن کے لیے اسٹیکس کے لیے بہترین SARM

SARMs کو ہڈیوں کی کثافت، پٹھوں کے بڑے پیمانے، پروٹین کی ترکیب، نائٹروجن برقرار رکھنے، اور کسی بھی دوسری تقابلی دوائی سے زیادہ تندرستی کے احساس کو بہتر بنانے کے لیے طبی مطالعات کے ذریعے دکھایا گیا ہے۔ مزید برآں، وہ چربی کے نقصان کے پیچیدہ عمل میں مدد کے لیے جانا جاتا ہے۔

SARMs کے بارے میں سب سے اچھی بات یہ ہے کہ وہ آپ کے ایسٹروجن کی سطح میں اضافہ کیے بغیر یا hypothalamic-pituitary-gonadal (HPG) کے محور کو بند کیے بغیر وزن اور چربی کم کرنے میں مدد کرتے ہیں۔ 

اس اصطلاح سے مراد ہائپوتھیلمس، پٹیوٹری غدود، اور گوناڈل غدود ہیں، جو جسم کے مدافعتی اور تولیدی افعال کو منظم کرتے ہیں۔ جسم کے ان حصوں کے بند ہونے سے خطرناک اور بعض اوقات ناقابل واپسی اثرات مرتب ہو سکتے ہیں اور یہ انابولک سٹیرائڈز لینے کا ایک معروف خطرہ ہے۔ اس خطرے سے بچنا، جیسا کہ سٹیرائڈز کے دیگر ضمنی اثرات کے ساتھ، انتہائی سفارش کی جاتی ہے۔ 

دوسرے الفاظ میں، SARMs طاقتور، زبانی طور پر فعال ایجنٹ ہیں۔ ان کے ہڈیوں اور پٹھوں پر ڈرامائی انابولک اثرات ہوتے ہیں — لیکن پروسٹیٹ میں کم یا کوئی سرگرمی نہیں ہوتی ہے۔ 

Recomp کے لیے ایک زبردست اسٹیک:

• آندرائن ایس 4
• آسٹرین ایم کے 2866
• لیگنڈرول LGD-4033
• کارڈرین GW-501516

بلکنگ کے لیے اسٹیک کرنے کے لیے بہترین SARMs۔

Ligandrol LGD-4033 دبلے پتلے پٹھوں اور طاقت کو بنانے یا حاصل کرنے کے لیے مثالی SARM ہے۔ اس مرکب میں پروٹین کی ترکیب، خون کے بہاؤ، اور گلائکوجن کے ذخیرہ کو بڑھانے کی منفرد صلاحیت ہے۔

ٹیسٹولون RAD-140 دبلی پتلی پٹھوں کے حصول اور طاقت کے لیے ایک اور SARM ہے۔ اس میں ٹیسٹوسٹیرون جیسی خصوصیات ہیں لیکن مصنوعی ٹیسٹوسٹیرون کے اینڈروجینک ضمنی اثرات کے بغیر، یہ ایک بہترین اسٹیکنگ کمپاؤنڈ بناتا ہے۔ 

بلکنگ کے لیے ایک زبردست اسٹیک:

• ٹیسٹولون RAD-140
• لیگنڈرول LGD-4033
• ابوتامورن MK-677

کاٹنے کے لیے اسٹیک کرنے کے لیے بہترین SARMs

Ostarine کیلوری کی کمی کی حالت میں استعمال ہونے والے بہترین SARMs میں سے ایک ہے۔ 

دوسری طرف، S4، کیلوریز کی محدود مقدار کے دوران پٹھوں کے حصول کے لیے ایک پرکشش آپشن ہے۔ اس کے علاوہ، یہ آپ کو اضافی طاقت حاصل کرنے اور بیک وقت چربی جلانے میں مدد کرتا ہے۔ یہی وجہ ہے کہ ذیلی چربی میں کمی کی وجہ سے آپ S4 کے ساتھ شاخوں سے باہر اور نمایاں رگوں کا تجربہ کریں گے۔ نتیجے کے طور پر، آپ کی جلد پارباسی یا "پتلی" نظر آئے گی، جس سے رگیں بہت زیادہ دکھائی دیں گی۔

کارڈرین برداشت اور طاقت کی سطح کو بڑھانے کے لیے بہترین ہے جبکہ کارکردگی اور قلبی صلاحیتوں میں ڈرامائی بہتری کو تحریک دیتی ہے۔   

کاٹنے کے لئے ایک عظیم اسٹیک:

• آسٹرین ایم کے 2866
• کارڈرین GW-501516
• اندرینی S-4

شفا یابی کے لیے اسٹیک کرنے کے لیے بہترین SARMs

باڈی بلڈرز اور طاقت کے کھلاڑی گھبراہٹ کی چوٹوں اور جوڑوں کے درد کا سب سے زیادہ شکار ہوتے ہیں۔ دلچسپی سے، کچھ SARMs اسٹیک ٹشو کی شفا یابی میں مدد کرتے ہیں. 

MK-677 (Ibutamoren) اور ایم کے 2866 (آسٹرائن) جسم کی مرمت کے لیے دو مقبول ترین SARM ہیں۔ اس میں جوڑوں کے ٹشوز کو ٹھیک کرنا یا آہستہ سے ٹھیک ہونے والی چوٹوں کا علاج شامل ہو سکتا ہے جو دور نہیں ہوں گی۔

چوٹ لگنے کے بعد شیطانی چکر میں پڑنا آسان ہے۔ آپ کو آرام کرنے کے لیے وقت نکالنے کی ضرورت ہے، لیکن اس کے نتیجے میں آپ کمزور ہو سکتے ہیں۔ صحت یابی کے دوران اپنے پیروں پر واپس آنا بہت مشکل محسوس ہو سکتا ہے، یا آپ اسے بہت جلد کر سکتے ہیں۔ خاص طور پر جب recomp کے لیے SARMs کے ڈھیروں کا استعمال کرتے ہوئے، اضافی کولیجن کی پیداوار جلد کی مضبوطی، جوانی اور مرمت میں مدد کرتی ہے۔ 

شفا یابی کے لئے ایک عظیم اسٹیک:

• ابوتامورن MK-677
• آسٹرین ایم کے 2866

قابل اعتماد اسٹور سے خریدیں۔

ہم سب جانتے ہیں کہ جب ہمیں زیادہ وزن اٹھانے کی کوشش کرتے ہیں تو ہمیں کچھ بھاری وزن اٹھانے اور خوراک پر توجہ دینے کی ضرورت ہے۔

غذا کی بات کرتے ہوئے، آپ کو پریمیم معیار کے تربیتی سپلیمنٹس کا استعمال کرنا چاہیے۔ اب مسئلہ آتا ہے - آپ کے لئے صحیح SARMs اسٹیک کیا ہے؟ یہاں حل آتا ہے - آپ کو بہترین SARMs اسٹیک کی شناخت اور خریدنے کی ضرورت ہے۔ SARMs اسٹور. ڈیکسٹرز لیبز ایڈوانسڈ مسکل اسٹیک اس کے ساتھ شروع کرنا بہت اچھا ہے، کیونکہ اسے پٹھوں کے بھوکے باڈی بلڈرز اور کھلاڑیوں کو ذہن میں رکھ کر تیار کیا گیا ہے۔ اگر آپ اسٹیکنگ میں نئے ہیں تو، آپ اپنے پیر کو اس میں ڈبو سکتے ہیں۔ Dexters Labs Beginner Muscle Stack.