آسٹرائن جائزہ 2020
Ostarine کے ساتھ میرا تجربہ
ہیلو دوست ، میں یہاں آسٹرین کے ساتھ اپنے تجربات بانٹنے کے لئے حاضر ہوں جو ایک بہتر کارکردگی میں اضافہ کرنے والی دوائیوں میں سے ایک ہے جو میں نے کبھی پوری کی۔
میں تھوڑی دیر سے پی ای ڈی استعمال کرتا رہا ہوں۔ چھاپوں سے prohormones، اور پروٹین ہلا سے لے کر غذائی سپلیمنٹس تک - میرے پاس یہ سب تھا۔ ٹھیک ہے ، مجھے یہ کہنا ضروری ہے کہ پہلے میں چھاپوں سے خود کو محفوظ محسوس کرتا تھا لیکن میں ان کے بارے میں انٹرنیٹ پر جتنا زیادہ پڑھتا ہوں ، ہر گزرتے دن کے ساتھ میں اتنا ہی غیر محفوظ ہوتا جارہا ہوں۔ میرے جم ٹرینر ، جو سے پہلے ، اس سے پہلے بیچ میں بہت سی چیزوں کی کوشش کی ستارہ.
جو نے مجھے بتایا کہ یہ کسی بھی دوسری چیز سے کہیں زیادہ محفوظ ہے جو اس نے کبھی استعمال کیا یا اس کے سامنے آیا۔ میں متاثر ہوا اور اپنے کچھ جم دوستوں کے ساتھ ایک لفظ تھا اور انہوں نے مجھے بتایا کہ وہ اسے تھوڑی دیر سے استعمال کر رہے ہیں۔ میں لاتوں کی طرح تھا ، اب ان کا راز فاش ہوگیا ہے۔ دراصل ، کچھ دوست آپ کو اپنی بات بتانا شروع کرنے سے پہلے نہیں کھلتے۔ ٹھیک ہے دوستی کے بارے میں کبھی کبھی ہے ، ٹھیک ہے؟
اوسٹارین کے ساتھ اپنے تجربے کے مطابق ، میں نے کچھ آسان لیکن واضح طور پر متعین اہداف کے ساتھ سائیکل کا آغاز کیا۔ میں ہر ہفتہ 1 پونڈ کھونے ، پٹھوں کے بڑے پیمانے پر محفوظ رکھنا ، دبلی پتلی پٹھوں کو حاصل کرنا ، اور ضمنی اثرات سے بچنا چاہتا تھا۔ یہ ہے - اچھا اور آسان!
سردیوں کے دوران ، میں نے خود کو تقریبا 190 پونڈ تک بڑھا دیا تھا۔ میں اتنی دبلی پتلی کے بارے میں نہیں تھا جب میں چاہتا تھا کہ میں خود کو گرمیوں میں رہوں اگرچہ میں کہیں زیادہ چربی کے قریب نہیں تھا۔ میں نے 3,600 ہفتوں کے چکر میں ایک دن میں 3,300 ملی گرام آسٹرائن کے ساتھ سست چربی کھونے کا چکر کم کرنے کے لئے اپنی کیلوری کی مقدار کو 25،10 سے کم کرکے 37.5،4 کردیا۔ اس کے بعد میں نے پہلے 2 ہفتوں کے بعد ایک دن 25 ملی گرام تک خوراک بڑھانے اور پھر آخری 3 ہفتوں میں اوستارائن کے دن میں XNUMX ملی گرام کے ساتھ کرنے کا ارادہ کیا تھا۔ میں نے ایک دن میں XNUMX ٹوپیاں بھی استعمال کیں باڈی بلٹ لیبز SARMs سائیکل سپورٹ 90 کیپسولز (پچھلے تین ہفتوں کے لئے) اور اسی طرح کی خوراک باڈی بلٹ لیبز SARMs PCT 90 کیپسولز اضافی ایسٹروجن تشکیل کے کسی بھی ممکنہ واقعات سے محفوظ رہنے کے لئے (اپنے سائیکل ختم ہونے کے فورا. بعد ایک دن شروع ہوا)۔
آپ کو سچ بتانے کے لئے ، مجھے خوفزدہ کردیا گیا جب مجھے پتہ چلا کہ پہلے دو ہفتوں کے بعد میں واقعتا weeks کچھ ہفتوں میں اچھل پڑا ہوں۔ جو کے ساتھ میرے پاس ایک لفظ تھا اور اس نے مجھے تجویز کیا کہ 3,000 میں کیلوری کاٹ دیں لیکن اس میں زیادہ تبدیلی نہیں آئی۔ کیا FUC *؟
اسی رات ، کچھ دوست آئے اور یہ کہتے ہوئے میری تعریف کی کہ میں جھکا ہوا ہے اور میں ایسا ہی تھا ، واقعتا؟ میں اپنے کمرے میں گیا اور میری فوٹو کے سامنے دیکھا اور پھر میں نے دیکھا کہ میں درحقیقت جھکا ہوا تھا حالانکہ میرا وزن ویسا ہی تھا جب میں نے اس آسٹرائن سائیکل کے ساتھ آغاز کیا تھا۔ مختصر یہ کہ ، میں بیک وقت چربی کھو رہا تھا اور عضلات حاصل کررہا تھا۔ ناراض ہونے سے لے کر انتہائی پرجوش ہونے تک ، میں بہت خوش تھا۔ اس نے مجھے واقعتا inspired متاثر کیا اور میں نے مزید کچھ ہفتوں تک کیلوری کاٹنا جاری رکھا۔ میں اپنے وزن کے بعد مجھے حاصل کرنے کے لئے آخری ہفتے (اپنے اوسٹرین سائیکل کے 2,400 ویں ہفتہ) کے دوران ایک دن میں مستقل 10 کیلوری پر اتر گیا۔
مجھے یہ ضرور ہر ایک کے ل share بانٹنا چاہئے جو سوچ رہا ہے کہ آیا جانا چاہئے SARMs یوکے- Ostarine یا نہیں.
آسٹرین کے ساتھ کاٹنے کے چکر کے بعد ، میری آستینیں بائسپس کو پکڑنے سے گریزاں تھیں ، میری قمیض سینے کے پار پھیلی ہوئی تھی ، اور جینز ابھی بھی میری رانوں کے گرد چھین رہی ہیں۔ سب سے اچھی بات یہ تھی کہ میری طاقت اور فوائد سائیکل کے بہت عرصے بعد میرے ساتھ رہے۔ میں اب بھی اسی شدت کے ساتھ زیادہ سے زیادہ پل اپ اور ڈیڈ لفٹیں کرسکتا ہوں۔ میں آپ کو بتانا چاہتا ہوں کہ کوئی بھی مناسب غذا اور تربیت کے بغیر جسم میں کوئی بڑی تبدیلیاں نہیں کرسکتا ہے۔
میرے جم ٹرینر نے مجھے یہ اہم لیکن اکثر نظرانداز کرنے والا راز بتا دیا تھا کہ وہ بڑا ہو یا ضد کی چربی کھو سکے اور میں نے اس بات کا یقین کر لیا کہ میں اس کی پیروی کر رہا ہوں۔ میں مشکل سے تربیت دینے میں کامیاب رہا تھا اور اپنی ورزش کے مقابلے میں زیادہ قدر حاصل کرنا شروع کیا تھا۔ سائیکل کے اختتام پر ، میں ایک بہت سخت اور دبلی پتلی پر اترا 180 پونڈ۔ یہ سب سے دبلا تھا مجھے کبھی یاد ہے میں اپنی زندگی میں تھا!
دوستو ، یہ واقعی اہم ہے کہ آپ سب اپنی محنت سے کمائی ہوئی رقم خرچ کرتے وقت بہترین اور حقیقی SARM حاصل کرنے پر زور دیں۔ یاد رکھیں ، یہ نہ صرف مصنوعات کا معیار ہے بلکہ آپ کی صحت بھی ہے۔ دلکش اشتہارات پڑھ کر لالچ نہ لیں۔ اپنی تحقیق کریں اور صحیح انتخاب کریں - ہر بار ، ہر بار!